киноа с овощами на гарнир

говядина на кости , рис круглозернистого , лук , сельдерей , приправы , барбарис , базилик , петрушка , копченая паприка , хмели-сунели , аджики , кориандр , томатная паста , кетчуп "heinz" , сахар , чеснок , свежая петрушка , масло растительное , кинза , орех грецкий

куриный бульон из грудки , лук , морковь , картофель , помидор , томатная паста , зелень , укроп , кинза , соль , перец , масло растительное , рис на маленькую кастрюлю

текила , сок лайма , апельсиновый сок , масло оливковое , кинза , измельчённая , грудка куриная , кость , нарезанные кубики , мед , яблочный уксус , соль , перец черный молотый , листья кинзы , крупно нарезанные , спелое авокадо , очищенный от кожуры , косточка , салат листовой , нарезанный на кусочки , помидор , мелко нарезанный , перец болгарский , нарезанный соломкой , красный лук , размеры , пряный сыр

фасоль , кабачок , капуста , картофель , помидоры , лук репчатый , чеснок , перец болгарский , томатная паста , кинза , морковь , лимон , масло оливковое , вода , соль , специи

орех грецкий , свекла , шпинат , лук , кинза , чеснок , хмели-сунели , уцхо-сунели

салат "тбилиси" , говядина , перец болгарский , фасоль , лук красный , чеснок , орех грецкий , кинза чём больще , тем вкуснее , соль , перец , хмели-сунели , масло растительное , уксус

Фарш: , грудка куриная , мука , лук , яйцо , зелень , укроп , кинза , петрушка , чеснок , соль , перец , рис , морковь , помидор , масло растительное , вода

куриный бульон из спинки курицы , лук , морковь , большая картошка , помидор , макароны , зелень , укроп , кинза , петрушка , соль , перец , масло растительное

говядина на косточке , лук , морковь , перец сладкий , помидор , картофель , стручковая фасоль , чеснок , горошек перец , лавровый лист , лагманная лапша , масло растительное , соль , хмели-сунели , перец жгучий , петрушка , кинза , укроп , вода

говяжий бульон , вьетнамские приправы см . на фото , соль , зелень , чеснок , лук , морковь , говядина вырезка , зелень разная , обязательно кинза , перец болгарский , рисовая лапша

говядина на косточках , морковь , лук , помидор , перец болгарский , кабачок , картофель , чеснок , капуста , зелень , петрушка , укроп , кинза , перец острый , соль , перец , масло растительное

баклажан , помидор , перец болгарский , лук , чеснок , зелень- петрушка , укроп , кинза , базилик , тархун , соль , перец , ароматное нефильтрованное подсолнечное масло