легкие бутербродики с лососем на завтрак

хлебцы , перец болгарский , огурец , лосось слабосоленый , рикотта , сок четверти лимона , кунжутные семечки , чеснок , перец

хлеб пшеничный , помидоры красные , сыр "маасдам"

батон , майонез , салат , помидор , сыр плавленный

облепиховый хлеб , яйцо , листы шпината , помидоры черри , сыр творожный

мягкий творог , сыр твердый , укроп , петрушка , лук зеленый , перец болгарский , яйца , рисовая мука , соль , перец , разрыхлитель

хлеб , помидор , рубленная варёная баранина , сметана , красный соус , сыр

мука , яйца , молоко , вода , сахар , подсолнечное масло , уксус , соль

мука , яйцо , кефир , разрыхлитель , подсластитель , соль

хлебец пшеничный , сыр тертый , сметана , огурец , салат

блинчики лёгкие , шоколадка обычная на терке , икра красная , масло сливочное

тесто на блины , рассол огуречный , яйца , масло растительное , мука , Начинка : , сердце отварное , лёгкие отварные , печень отварная , рис отварной , морковь , лук , яйцо отварное , масло сливочное

кефир , яйцо куриное , хлопья овсяный геркулес , мука рисовая , сода , соль , сыр легкий , моцарелла , ветчина , грудка индейки