леп шки из цельнозерновой муки с тофу и кинзой

нут , булгур , лук белый репчатый , чеснок , перец чили , соль , перец душистый , зира , изюм , инжир свежий , инжир вяленый , орех грецкий , кинза большой , мята большая , апельсин , масло оливковое , масло сливочное

креветки , спаржа зеленая , кабачок , морковь , лук репчатый , чеснок , помидоры , томатная паста , порошок паприки , порошок чили , соль , перец , масло оливковое , кинзы

авокадо , лук красный половина луковицы , масло оливковое , вяленые томаты , кинза , базилик , соль перец

огурец , томат , укроп , кинзы , лук зеленый , базилик , редис , ложка сметаны , соль , перец черный молотый , чеснок

цыпленок , перец черный молотый , лимонный сок , кориандр , масло сливочное , кинза , соль , чеснок , помидоры , кинза свежая , лук красный , базилик , сахар , огурцы , перец сладкий , орех грецкий , уксус винный белый , хмели-сунели

огурец , листы салата , кинза , укроп , мята , сметана

помидоры , базилик , брынза , лук зеленый , кинза , масло оливковое , соль

капуста белокочанная , краснокочанная капуста , морковь , сельдерей , кинзы , апельсин сок , мед , зернистая горчица , соль , перец черный молотый , масло растительное

шпинат , кудрявая капуста , кинза , петрушка , лимонный сок , масло оливковое , чеснок , паприка , кумин , соль , перец , оливки каламата , маринованный лимон

лечо из перца , спагетти , вяленые томаты , лук репчатый , черешок сельдерей , свежая кинза , масло растительное , соль , перец черный , сахар

измельчённая кокосовая стружка , панировочные сухари , креветки , яйца , масло , манго , красный лук , лайм , консервированная кукуруза , консервированная коричневая фасоль , кинза

баклажаны , перец болгарский , помидоры , морковь , чеснок , масло оливковое , прованские травы , соль , перец черный молотый , горчица в зернах , мед , бальзамический уксус , кинза