Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Постный марокканский тёплый салат из шпината и кудрявой капусты с оливками (Бакула) 🇲🇦
Рецепт с фото пошаговый
Автор Nadya 🇳🇱
Супер ароматный салат с яркими специями!!!
#пост #марокканскаякухня
15 мин
2 порции
Ингредиенты
- Шпинат 150 гр
- Кудрявая капуста 150 гр
- Кинза 3 ст л
- Петрушка 3 ст л
- Лимонный сок 2 ст л
- Оливковое масло 3 ст л
- Чеснок 3 зубчика
- Паприка 1 ч. л.
- Кумин 1/2 ч. л.
- Соль 1/2 ч. л.
- Перец по вкусу
- Оливки каламата (без косточки) 1 горсть
- Маринованный лимон 1 шт
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
Мелко нарубить чеснок, зелень, шпинат и капусту.
2
Обжарить все на оливковом масле.
3
Добавить лимонный сок и специи, накрыть крышкой и потушить до мягкости капусты и шпината (7 мин).
4
Нарезать оливки колечками, а консервированный лимон некрупным кубиком и смешать с салатом. Подавать такой салат лучше тёплым.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.821972
Эмоции 13
Подарите автору эмоцию!
5
1
3
4
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
