лёгкий завтрак

кефир , яйца , соль , цельнозерновая мука , легкий сыр , кипяток , сода , зелень

шампиньоны , лук зеленый , укроп , яйца , йогурт , легкий сыр , соль , смесь перцев , масло растительное

яйца , молоко , сыр твердый , помидор , обжаренные слегка шампиньонов дольки , мука , соль , перец черный молотый , базилик

грудка куриная , морковь , лук , картофель , овсянка

лаваш , яичный белок , куриный рулет , помидор , легкий сыр , сметана , хреновины , зелень

творог , яйца , рисовая мука , банан , разрыхлитель , ванилин

овсяные хлопья долгой варки , яйцо , молоко , сыр легкий

овсяных хлопьев , овсяная мука , яйцо , молоко , сыр легкий , укроп , разрыхлитель , соль

огурец , слайса рисовая , укроп , мягкий сыр almette

яйцо , овсяные хлопья , подсластитель , арахисовая паста , банан , тыквенные семечки , сыр легкий

лаваш , яйцо куриное , молоко , форель , сыр творожный , сыр легкий , natura , зелень свежая , укроп , перец

яйцо , кефир , овсяных хлопьев , соль , легкий сыр , натуральный йогурт , варёная индейка