лёгкий и сытный салат с кириешками

сметана , банан , клубника , шоколад , печенье , сахар , желатин , вода

лук , морковь , зеленый горошек , кабачок , картофель , куриные бедра , соль , масло , специи

яйцо , подсластитель , йогурт греческий , разрыхлитель , мука , желатин , сливки , мед , сезонные фрукты

маринованные опята , сушеные водоросли , соевая паста , яйца , сваренные вкрутую , соевый соус , тофу , лук зеленый , редис

куриное мясо любого , морковь , картофель , лук , брокколи , паста на ваше усмотрение , приправы , соль , перец также , зелень , помидор , мука , сметана

клубника , натуральный йогурт , семена чиа , сахар

картофель , щавель , крапива , яйца вареные , соль

куриные без кожи , лучше грудка , шампиньоны замороженные , картофель , соль , лист лавровый

фрикадельки , картофель , лук , морковь , брокооли , петрушка , лапша , соль , перец , вода

огурцы , помидоры , чук , семена кунжута , лимонная заправка , сыр творожный

куриные кости суповые , лук , морковь , капуста цветная , брокколи , зелень , соль , перец , перец болгарский , лавровый лист , сметана , картофель

куриное филе , капуста , морковь , картофель , помидор , желтая репа , петрушка , вода , масло растительное