1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Лёгкий десерт с клубничным пюре и семенами чиа
Рецепт с фото пошаговый
Автор Вкусно покушать
#десерт #готовимдома #cookpad
15 минут
1 порция
1
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
90
0 %
4 г
*0 %
Жиры3 г
0 %
13 г
0 %
10 г
0 %
3 г
0 %
5 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Клубники 50 г
- Натурального йогурта (я делаю сама в йогуртнице из молока и закваски) 160 г
- Семян чиа 1,5 ч. л.
- Сахар/подсластитель (я брала сахарную пудру)
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
1. В йогурт добавить семена чиа, хорошенько перемешать. Поставить в холодильник на 1,5-2 часа (семена пропитываются йогуртом и набухают).
2. С помощью блендера превращаем клубнику в пюре, добавляем сахар/подсластитель.
3. Верхний слой нашего десерта покрываем клубничным пюре.🤤
Можно пробовать! Приятного аппетита!☺️
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.891392
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 1
)
