Лёгкий полезный завтрак - рецепты с фото

Крем-суп из брокколи

брокколи, картофель, лук, морковь, сливки, приправы, зелень, сухарики

Екатерина

Запечённая тыква с сухофруктами и орехами

тыква, курага, чернослив, темный кишмиш, смесь арахиса, кешью, вода

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

Налистники с лёгкой и грибами

молоко, яйца, соль, сахар, масло растительное, мука, отваренное свиное легкого, шампиньоны, лук, перец, прованские травы

Валерия Матыжонек

Горячий бутерброд с жареным сыром и Нори

свежий хлеб, домашний сыр, половинка морская сушеная водоросли, нори, заменить сушеной крапива, масло сливочное, майонез, кетчуп, соль, перец

Дея Рахманова

Свекольный вампирский коктейль

свекла, яблоко, корень имбиря, вода

Артём Голодный

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

Зимняя энергия и иммунитет: топ-20 продуктов и 25 рецептов

Не забываем о множестве осенне-зимних даров, богатых витаминами и микроэлементами.

Смотреть рецепты

Слайсы с творожным сыром

слайсы, сыр творожный, огурец

Инна Шмунк🍥Амбассадор🍥

Грибной супчик

грибы, геркулес, морковь, лук, зелень, сыр плавленный, соль, специи

ღ♥ღТатьяна Терентьева ღ♥ღ 🌳

Рисовый блинчик с сыром

яйца, мука рисовая, молоко, специи, сыр легкий

Ирина Шадрина

Запеченный омлет с кабачком и зеленым горошком

зеленый замороженный горошек, молодой кабачок, яйца, молоко, сыр, масло растительное, соль, перец, прованские травы

Ирина Семененко

Тосты с творожным сыром и яйцом пашот

хлеб, сыр творожный, яйца, масло растительное, уксус, соль, пищевая пленка

Ксения

Лук-порей с рисом

лук-порей, рис белый, репчатый лук, соль, перец черный, укроп

Tamara Ogkanesian

🥗Салат со свёклой, яблоком и грецкими орехами

свекла вареная, кислое яблоко, орех грецкий, ложка сметаны, майонез, лимонный перец, соль

Лариса Кравцова🍀📸❤️