мангольд

капуста цветная , коробка готовой белой фасоли , морковь , поджаренной заранее , замороженная смесь лука , мангольд , сельдерей , сваренной заранее , замороженный киноа , смесь сушёной зелени , петрушка . укроп , молодые салатные листья , картофелина , соль , специи , я пользуюсь специи , указанными в ссылке , чеснок , помидоры со сладким перцем

голень индейки , лавровый лист , вода , мангольд , морковь , лук , чеснок , помидор , картофель , карри , сахар , соль , масло растительное

кабачки , морковь , смесь жареных овощей , лук , мангольд , сельдерей , нарезанный петрушка , укроп , чеснок , готовый нут , специи , соль , перец

лаваш , яйцо , лук , огурец , помидор , кабачок , зелень мангольд , зелень укропа , лук зеленый , листы салата , дижонская горчица , соль , перец черный

мангольд , масло сливочное , мука пшеничная , яйцо куриное , сливки , сыр тертый , лук , чеснок , соль , перец черный , дополнительная зелень , масло растительное

салат , мангольд , укроп , горошек зеленый , морковь , свекла , огурец , кунжут , яблочный уксус , соль , перец черный

кабачок , мангольд , лук , морковь , масло сливочное , соль , паприка , чеснок

мангольд , картофель , чеснок , лук , соль , перец черный , масло оливковое , масло сливочное

салатная смесь руккола , мангольд , мизун , черри , орех грецкий , масло , бальзамический уксус , соль

огурец , редиска , зелень , петрушка , укроп , мангольд , руккола , специи , соль , перец черный молотый , масло оливковое , апельсин , тыквенные семечки

отварный язык , редис , длинноплодный огурец , руккола , мангольд , салат , бальзамик , масло оливковое

грейпфрут , огурец , редиска , ветчина , руккола , мангольд , масло оливковое , соль , перец черный молотый