маш с сельдереем и шпинатом в томатном соусе

колбаса - видов , мяс o на косточке , лук репчатый , морковь , огурец , томатная паста , оливки , зелень , соль , перец черный , паприка , лимон , огуречный рассол

маш , лук , специи , хмели-сунели , перец черный , сушеный чеснок , соль , масло оливковое , сухарики

маш зелёный , желудки куриные , лук репчатый , морковь , томатная паста , приправы , соль

маш проросший , лук , чеснок , кинза зеленая , кинза сухая , соль , перец красный , соевый соус , уксус , масло растительное

говядина , морковь , лук , перец сладкий , картофель , горох маш , рис , томатная паста , кориандр , чеснок , паприка , соль , масло растительное , зелень кинзы

мясо-баранина у меня говядина , лук , морковь , картофель , помидор , перец болгарский , маш , фасоль , рис , лавры , томатная паста , соль , перец черный , масло растительное , зелень , сметана

овёс замоченный , маш пророщенный , киноа отварной , семена чиа , семена подсолнечника , семена кунжута обжаренные , семена льна , семена тыквы , кокосовое молоко , орех фундук , банан свежий , смородина , малина сублимированная , мята , вода

фасоль маш , яблоко зеленое , масло оливковое

маслины "iberica" , помидор , огурец с кожурой , масло оливковое , соевый соус , вареное яйцо , филе тунца " магуро " натур . без мас , лимонный сок , семена льна , листы салата

рис , маш , масло растительное , зира , черный тмин , семен горчица , гвоздика , лавровый лист , перец чили , чеснок , карри , имбирь , соль , зелень

маш , рис , мясо , сало , лук , морковь , картофель , масло растительное , соль , перец , томат

горошек маш , фарш говяжий , картофель , репчатый лук , морковь , перец красный , перец черный молотый , томатная паста , питьевая вода , без верха соль