Меню для школьника куриные котлеты с полезными добавками - рецепты с фото

Куриная грудка в устричном соусе

грудка куриная, тертый имбирь, чеснок, рисовый уксус, соевый соус, устричный соус, перец болгарский, масло растительное

Dmitriy A. ShIzoID

Диетический бутерброд с сельдью и свёклой

свекла, хрен, сок лимона, соль, масло растительное, овсяные отруби, пшеничные отрубей, яйца, кефир, сухие дрожжи, сахзам "fit parad n", клейковина, соевый белок, сельдь малосольная, репчатый лук, зеленое яблоко, руккола

Елена 🌹

Перлотто с грибами

крупа, вода, соль, шампиньоны свежие, сухой тимьян, масло сливочное, масло растительное, тертый пармезан, микрозелень

Елена 🌹

Салат из огурцов и капусты

капуста, огурцы, лук, подсолнечное масло

Марина Петрушенко ✈

Овощное рагу с фасолью

зеленая фасоль, лук репчатый, морковь, помидор, перец болгарский, прованские травы, чеснок, масло оливковое, консервированная фасоль, зелень, укроп, петрушка, соль, смесь перца свежемолотого

Людмила Трофимова

КОЛЛЕКЦИЯ

Куриные биточки для детей и взрослых

Куриные биточки - одно из самых простых блюд на ужин. Рецепты приготовления биточков подходят для детского меню.

Смотреть рецепты

Гентский ватерзой

курица, морковь, лук, петрушка, лук-порей, сельдерей, перец душистый, тимьян, масло сливочное, картофель, сливки, яичный желток, соль, перец

gotov4k_elena

Окрошка на кефире

редис, огурец, в зависимости от, картофель, яйца, лук зеленый, укроп, соль, сахар, кефир, минеральная вода, квас, сметана

Шеф - повар Кремень ✈

Бананово-грушевый коктейль на ряженке

банан, груша, домашняя ряженка

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

Пасхальные шоколадные яйца

курага, кокосовая стружка, шоколад, сахарная пудра, ликер, корица молотая, лимоны

Gorelova Svetlana 🌳

Не все догадаются из чего приготовлено | Ленивый завтрак из лаваша| Гениально и просто!

яйца, молоко, сыр твердый, соль, перец, лаваш

DioFood

Курочка с овощами

курица, грибы, картофель, лук, подсолнечное масло, соль, перец черный, перец душистый, куркума, паприка, лавровый лист, чеснок

Виктория Ковдря

Постное печенье

отруби овсяные, мука пшеничная, сахар, масло растительное, сок яблочный, кокосовая стружка, изюм, разрыхлитель

@eda_na_1_2_3