меню на калорий

говядина на кости , красная чечевица , тыква нечищеная , картофель , морковь , лук , чеснок , томатная паста , соль , специи , ложка топленого масла

блинчики , сыр на блинчик , кимчи на блинчик

говядина на кости , перец сладкий , картофель , лук , морковь , томатная паста , сахар песок , топленое масло , соль , специи

кефир , мука "на глаз" , соль , сода , масло растительное , колбаса , яйца , лук зеленый , кофе , чай

филе куриное , яйцо куриное , капуста пекинская , морковь , сметана , заменить на нат . йогурт , соль , горошек перец , паприка

курица , майонез , яйцо , натёртое , мелко нарезанного киви , морковь , сыр на тёрке , чеснок

хорошая свинина с кожей , сухие приправы , лавровый лист , бульон на ваш выбор , соль , перец , масло оливковое

кефир , творог , тертый сыр , колбаса кубиками , соль , перец , сода , мука на глаз , чтоб тесто получилось густым , яйцо сырое , зелень

масло сливочное , положить на дно , сметана , фарш говяжий , свежий лук , белого хлеба замоченное в молоке , соль , перец мука , рагу овощное , разноцветные перцы болгарские , морковь , цукиня , большая луковица , больший томат , зелень , картофель , шпик

мясо на косточке - свинина , говядина , курица , вода , капуста квашеная , картофель , лук , соль , специи , зелень

яйцо куриное , кефир , мука рисовая , кэроб , заменить на какао-порошок , разрыхлитель , подсластитель у меня prebiosweet , яичный желток , молоко , кукурузный крахмал , мягкий творог , подсластитель , prebiosweet , сироп-ароматизатор "ром" , парфэ "- капель" , вода , парфэ "капли" , вишня замороженая , крахмал кукурузный , шоколад б

мясо на кости , вода , картофель , лук , морковь , соль , лавровый лист , перец душистый