свежий огурец , свежей мелко нарубленной капусты , брокколи , перец зеленый , а также укроп , тыквенные семечки , руккола , мидии в раковинах , базилик , По 1 чайной ложке: , сушеная мяты , зерно кардамон , бальзамический уксус , масло оливковое , чеснок , соль