минтай под маринадом с мятным послевкусием

морковь , лук , масло растительное , томатная паста , горошек перец , соль , рыба минтай филе , маслины , зелень

рыбины . рыбу брать , но я предпочитаю минтай , лук , морковь , кисло- сладкий кетчуп , соль , перец , масло растительное

филе минтай , сок лимона , масло оливковое , чеснок , петрушка , соль , перец лимонный