Рыба под лимонно-чесночным маринадом
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена Знамова
Нежная и ароматная рыбка получается!
30-40 минут
Ингредиенты
филе минтай (хек...) 500 грамм
сок лимона 1 ч.л.
масло оливковое 2 ч.л.
чеснока 2-3 зубчика
петрушка
соль
перец лимонный
Шаги приготовления
5
человек планируют готовить
1
Филе рыбы обсушить на бумажном полотенце.
2
Готовим маринад. Смешать сок лимона и оливковое масло. Выдавить чеснок, добавить соль, перец лимонный (можно обычный) и петрушку. Всё хорошо перемешать.
3
Форму смазать маслом.
4
Выложить рыбу в форму и смазать маринадом. Можно сразу выпекать, а можно дать промариноваться немного рыбке. Я выпекала сразу.
5
Выпекать 5-7 минут при 180 градусах, затем убавить до 150 градусов и выпекать ещё 15-20 минут.
6
Подаём с любым гарниром и овощами - Приятного аппетита! 😋
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.851666
Эмоции 24
Подарите автору эмоцию!
8
4
5
7
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!