молоко льняное

зеленое яблоко , яйцо , растительное молоко , вода , мука , спирулины , тростниковый сахар , гашенный лимон соды , льняное масло , семя лен , соль

яйцо , спелый банан , сахар , мука , льняное масло , растительное молоко , изюм , орех грецкий , гашеный лимон соды

овсяная мука , льняная мука , овсяное молоко , кокосовая стружка , кэроб , льняное масло , корицы , ванилин , разрыхлитель , порошок стевии , соль , крем , сыр творожный , сироп топинамбура

овсянка , творог , подсластитель , яйцо , молоко , льняное семя , сметана

кокосовое масло , кукуруза , льняное яйцо , кукурузная мука , нутовая мука , растительное молоко , масло растительное , соль морская , перец , зелень

овсяных хлопьев , отварная перловка , холодное молоко , натуральный йогурт , ягода свежая , корица , льняное семя также , отруби

или на одну порцию овсяных хлопьев , горячее молоко , разные сухофрукты . у меня чернослив , курага , сушеная клюква , орехи , отруби , семена чиа , льняное семя , желательно молотое , мед

грибы , томаты черри , нори , молоко кокосовое , вода , лемонграсс , листы каффир лайма , корень галангала , чили красный , чеснок , соевый соус , лайм , рис жасмин , льняное масло , масло кокосовое , кинза

сок одного большого апельсина , смесь сухофруктов , а вы можете использовать , цедра один апельсин , кокосовый сахара , льняное семя , корицы , сухой имбирь , мускатный орех , разрыхлитель , ваниль , кокосовое молоко , спелый банан , цельнозерновая мука , миндальная мука , орех грецкий , соль

Для домашнего шоколада: , мед , молоко , масло сливочное , мука , крепкий кофе , мускатный орех , какао , Для торта на тесто: , домашний шоколад , кефир , сода , соль , льняное масло , сахар , орехи с изюмом , изюм , Для шоколодного крема: , жирная сметана

овсяная мука , кокосовый сахара , банан , кокосовое молоко , либо любого другой , кокосовое масло , либо другой растительный , орехи пекан , либо грецкие , кокосовая стружка , льняное семя , корицы , сухой имбирь , ваниль , морская соль , сода гашеная соком лимона

овсяных хлопьев , сахар , масло растительное , разрыхлитель , яйцо , соль , молоко , льняное семя , грецкое ореха