avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Том Ям
Том Ям
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Том Ям

Рецепт с фото пошаговый

Автор Yarovikov Andrey
По просьбе читателей кулинаров, срочно дополняю коллекцию веганских рецептов этой...
4 порции
4

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
46
arrow
icon
0 %
Белки
2 г
arrow
icon
*0 %
Жиры3 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Грибы (шампиньоны, шиитаки, вешенки) 300 г
  • Томаты черри 10-12 шт.
  • Нори или ламинария - (измельченной) 2 ст. л.
  • Молоко кокосовое 200 мл
  • Вода или овощной бульон 400 мл
  • Лемонграсс (лимонная трава) 2-3 шт.
  • Листья каффир лайма 3-4 шт.
  • Заменить сложно, но ближе всего цедра лайма+сок лайма)
  • Корень галангала или имбиря 30 г
  • Можно сухой имбирь ) 1 ч. л.
  • Чили красный (тайский чили очень острый) 1 или 1/2 шт.
  • Чеснок 3-4 зуб.
  • Соевый соус 3-4 ст. л.
  • Лайм (для сока) 1 шт.
  • Рис жасмин 1 стак.
  • Льняное масло 1 ст. л.
  • Масло кокосовое 2 ст. л.
  • Кинза 2-3 вет.

Шаги приготовления

43
человека планируют готовить
1
🌿Рис заранее отварим по инструкции на упаковке. 👍🏻😄 🌿Заготовим ингредиенты: лемонграсс нарежьте маленькими кусочками, галангал или имбирь - кругляшками, чили - колечками, черри - пополам, грибы - нарежем крупно, чеснок - раздавим. 🌿Нагреваем кастрюлю, добавляем кокосовое масло и обжариваем лемонграсс, галангал, чили и чеснок в течение 2-3 минут. 🌿Добавим грибы, листья лайма, соевый соус и тушим еще 2-3 минуты. Рыбный вкус дают водоросли, а их мы должны только окунуть в суп на время.
2
(Я приспособил сетку для заварки, насыпал туда измельченные водоросли)😄
3
🌿Наливаем бульон, кокосовое молоко и доводим до кипения, добавляем черри. Варим не больше 5 минут иначе черри расползутся. (Вынимаем водоросли в заварном мешочке/сеточке) 🌿В самом конце я добавил еще столовую ложку льняного масла и выжал сок одного лайма. 🌿Подаём посыпав кинзой.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
0
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 4