Морской окунь на пару - рецепты с фото

66 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
award-icon award-icon award-icon award-icon
Жареный окунь с луком
окунь, репчатый лук, сок лимона, специи, соль
recipe-author-avatar
Виталий Еременко ✈
Жареный окунь с луком
award-icon award-icon award-icon award-icon
Рыба на луковой подушке
морской окунь, лимон, репчатый лук, соль, перец, масло растительное, вода
recipe-author-avatar
Анастасия
Рыба на луковой подушке
award-icon award-icon award-icon award-icon
Окунь, запеченный с рисом и овощами
морской окунь, рис, морковь, перец болгарский, лук, вода, подсолнечное масло, лимонный сок, соль, перец
recipe-author-avatar
Potapushka
Окунь, запеченный с рисом и овощами
award-icon award-icon award-icon award-icon
Рыба по-казацки
морской окунь, лук репчатый, сметана, майонез, соль, перец
recipe-author-avatar
Елена Агапова 🏃‍♂️
Рыба по-казацки
award-icon award-icon award-icon award-icon
Том ям
морской окунь, креветки, кальмар, осьминоги, кокосовое молоко, лайма, лемонграсс, корень имбиря, помидоры черри, перец острый, грибы, рыбный соус, соль, зелень кинзы, сок одного лайма
recipe-author-avatar
Irina Senina
Том ям
award-icon award-icon award-icon award-icon
Филе морского окуня в электрогриле
морской окунь, соевый соус, масло оливковое, соль, лимонный сок, перец, специи
recipe-author-avatar
Роман
Филе морского окуня в электрогриле
award-icon award-icon award-icon award-icon
Паста с морским окунем
морской окунь, помидоры, сыр фетакса, гнезда лапши, молоко, масло оливковое, соль, перец, специи на выбор
recipe-author-avatar
Юлия Сабитова
Паста с морским окунем
award-icon award-icon award-icon award-icon
Рыба
окунь морской, приправы, соль, масло растительное
recipe-author-avatar
Антон Храмков
Рыба
award-icon award-icon award-icon award-icon
Рыба с овощами #кулинарны ймаоафон
морской окунь, морковь, лук репчатый, масло растительное, томат, мука, зелень
recipe-author-avatar
Елена Агапова 🏃‍♂️
Рыба с овощами #кулинарны ймаоафон
award-icon award-icon award-icon award-icon
Солянка рыбная
окунь морской, стейк зубатки, филе горбуши, лук репчатый, огурцы соленые, томатная паста, маслины, масло растительное, каперсы, зелень, лимон
recipe-author-avatar
Елена Агапова 🏃‍♂️
Солянка рыбная
award-icon award-icon award-icon award-icon
Рыба в йогуртовом кляре. Knusprige  Rotbarsch in Bierteig
филе золотистое морское окунь, яйцо, греческий йогурт, мука, соль, специи, сода
recipe-author-avatar
Olgrig
Рыба в йогуртовом кляре. Knusprige  Rotbarsch in Bierteig
award-icon award-icon award-icon award-icon
Картофельные биточки с рыбой
картофель, сметана, зелень, стейк красной рыбы, соль, перец, яйцо, панировочные сухари
recipe-author-avatar
💥Ольга Розенталь
Картофельные биточки с рыбой

Морской окунь на пару

Морской окунь на пару — это нежное, полезное и изысканное блюдо, которое станет украшением любого стола. Приготовленный на пару, морской окунь сохраняет все свои полезные свойства, насыщенный вкус и сочность. Этот способ приготовления идеально подходит для тех, кто следит за своим здоровьем и предпочитает легкую, но при этом питательную пищу. Морской окунь славится своим нежным мясом и богатым содержанием полезных веществ, таких как омега-3 жирные кислоты, витамины и минералы. Приготовление на пару позволяет сохранить все эти ценные элементы, делая блюдо не только вкусным, но и чрезвычайно полезным. Подача морского окуня на пару может быть разнообразной: с легким соусом из лимона и зелени, с овощами или с ароматными травами. Это блюдо прекрасно подойдет как для повседневного ужина, так и для особого случая. Его легкость и изысканность оценят даже самые взыскательные гурманы. Приготовление морского окуня на пару — это не только просто, но и быстро. Все, что вам нужно, — это свежая рыба, пароварка и немного вашей фантазии. Попробуйте добавить к рыбе свежие овощи или ароматные травы, чтобы создать неповторимый вкус. Попробуйте приготовить морского окуня на пару, и вы убедитесь, что это блюдо станет одним из ваших любимых. Оно идеально подходит для тех, кто ценит здоровое питание и хочет насладиться настоящим вкусом морской рыбы.