Рыба с овощами #кулинарны ймаоафон
Рецепт с фото пошаговый
Сегодня на ужин рыба с овощами
Ингредиенты
Морской окунь 3 шт
Морковь 1 шт
Лук репчатый 1 шт
Масло растительное 2-3 стол.ложки
Томат 1-2 стол.ложки
Мука
Зелень
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
Первым делом почистим и нарежим рыбу
2
Обвалять рыбу в муке
3
На разогретую сковороду налить растительное масло и выложить рыбу,обжарить с двух сторон до образования золотистой корочки.
4
Лук репчатый нарезать полукольцами, морковь натереть на крупной тёрке
5
На другой сковороде разогреть растительное масло и обжарить лук и морковь, добавить томат,воду посолить и поперчить.
6
В готовый соус выложить обжаренную рыбуи протушить минут 10, в конце добавить лавровый лист и зелень.
7
Подовать с отварным картофелем. Приятного аппетита!
4.921157
помогает этому автору
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!