Форель на овощной подушке

Форель на овощной подушке

Рецепт с фото пошаговый

Автор Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор
Будьте уверены, после такого блюда гарантированы самые положительные эмоции от...
1 час
8
10

Ингредиенты

форель 2 кг
специи для рыбы 1-2 ст. л.
лук 2 шт.
морковь 2 шт.
чеснок 3-4 зубчика
томатная паста 2-3 ст. л.
соль, перец по вкусу
растительное масло 2-3 ст. л.
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

1
Форель чистим, разрезаем на порции.
2
Рыбу солим, перчим, посыпаем специями.
3
Лук нарезаем полукольцами, морковь натираем на терке, чеснок нарезаем. Обжариваем овощи 5 минут.
4
Добавляем специи, томатную пасту, тушим 3 минуты.
5
Овощи выкладываем в форму. Сверху стейки форели.
6
Ставим в разогретую духовку 200 C на 30-40 минут.
7
Приятного аппетита!
...
...
помогает этому автору
Эмоции 10
Подарите автору эмоцию!
3
3
0
4
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2
Светочка, вдохновилась твоим рецептом. Но у меня хек, а к овощам добавила болгарский перец. Очень вкусно получилось😋. Спасибо за идею❤! Рекомендую👍!
7 марта 2024 г.
Ответить
Спасибо, Эллочка, как всегда красотища. 🤗😘
7 марта 2024 г.
Ответить
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!