Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Филе Форели запеченое с помидорами
Рецепт с фото пошаговый
Автор ALEX xx ✈🇬🇧🇱🇹
Нежное филе легко отходит от кожи после запекания. Остается сочным и передает вкус всех...
30 мин
5
6
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
19 г
*0 %
Жиры5 г
0 %
4 г
0 %
3 г
0 %
1 г
0 %
46 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Форель 5 филе
- Лук репчатый 1 шт.
- Чеснок 3-4 зуб.
- Помидоры 4-5 шт (или 3 больших)
- Соль, специи для рыбы
- Соевый соус 5 ст. л.
- Лимонный сок немного
Шаги приготовления
5
человек планируют готовить
1
Чеснок мелко порубить ножом. Лук нарезать перьями. Помидоры нарезать крупными кусочками.
2
Филе Форели выложить на противень. Посолить и приправить специями для рыбы. Мои любимые с сухой цедрой лайма и лимона. Равномерно разложить чеснок, помидоры и лук.
3
Полить филе соевым соусом и лимонным соком. Запекать в разогретой до 180 градусов духовке, примерно 20 минут.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.871508
Эмоции 12
Подарите автору эмоцию!
2
6
1
3
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 6
)
)
)
)
)
