Запеченная чавыча под икорным соусом с креветками гриль и муссом из брокколи
Рецепт с фото пошаговый
Автор Mikhail Alexandrovich
Этот рецепт делается легко. Вместо филе чавычи можно использовать другую красную рыбу...
30 мин.
1
Ингредиенты
Филе чавычи (или семги, форели) 140 г
Брокколи с\м 100 г
Сливки 22% 80 г
Молоко 3,2% 30 г
Креветки тигровые 3 шт
Икра лососевая 10 г
Лимон 15 г
Масло оливковое 20 г
Соевый соус 10 г
Чеснок 3 г
Специи по вкусу
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
Чавычу разделывают на филейные части отделяя от костей, порционируют на стейк согласно граммовке.
2
Креветки зачищают от панцирей и кишечной вены (оставляя последнюю фалангу) маринуют с чесноком и соевом соусе 3-5 мин.
3
Стейк заправляют специями по вкусу (хандаши, смесь для гриля).
4
Поставить подготовленный стейк в духовой шкаф на 5-8 минут запекаться при температуре 180 градусов до готовности.
5
Одновременно обжарить на гриле креветки до готовности.
6
Приготовить сливочно-икорный соус. Сливки (половина закладки) на слабом огне прогревают и вводят икру, добавляют специи по вкусу (соль, перец, тимьян). Как только соус начнет загустевать необходимо выключить прогрев.
7
Брокколи проварить в сливках (оставшаяся часть закладки) и молоке до полной готовности, добавить соль, перец по вкусу, взбить в блендере до получения муссовой консистенции.
8
Готовые ингредиенты блюда аккуратно разложить на блюдо, декорировать дольками лимона подпеченным на гриле, свежим микс салатом.
5473
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии 9
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!