Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Стейк форели, запечённый в фольге
Рецепт с фото пошаговый
Автор Юлия Добровольская
#рыба #форель #быстрыйрецепт
Запеченная форель всегда получается очень нежной и...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
199
0 %
17 г
*0 %
Жиры15 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
1 г
0 %
49 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Форели 600-1000 г
- Луковицы 2 шт.
- Моркови 2 шт.
- Сливочного масла 100 г
- Растительного масла 10 г
- По вкусу соль
- По вкусу лимон
- По вкусу зелень
- По вкусу перец черный молотый
Шаги приготовления
79
человек планируют готовить
1
Возьмите уже готовый стейк (очищенный от чешуи) или филе форели. Посолите, поперчите по вкусу, сбрызните любимым растительным маслом и соком лимона, и оставьте на 2-5 минут, чтобы филе немного замариновалось.
2
Лук нарежьте полукольцами, морковь соломкой. На противень выстелите лист фольги необходимого размера, смажьте середину фольги сливочным маслом, выложите на него подушкой смесь из моркови, лука и зелени.
3
На овощи уложите рыбу. Затем сверните фольгу "корабликом".
4
Запекайте в духовке при температуре 200 С в течение 10-15 минут. Минут за 5 до готовности раскройте сверху фольгу, чтобы на форели получилась аппетитная румяная корочка.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.921150
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
1
1
4
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
