Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Запеченные стейки форели с овощами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Анастасия
Однажды, когда мир вокруг погружён в серые будни, хочется чего-то яркого и...
1 час
4
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории121 
0 %
Белки19 г
0 %
Жиры5 г
0 %
Углеводы8 г
0 %
Сахар5 г
0 %
Клетчатка3 г
0 %
Холестерин51 мг* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Форель 4 стейка
- Кабачок небольшой 1 шт.
- Морковь 1 шт.
- Перец 1 шт.
- Соль, специи по вкусу
Шаги приготовления
1
человек планирует готовить
1
Режем кусочками кабачок.
2
Также режем морковь и перец.
3
Овощи перекладываем в миску. Солим, перчим и перемешиваем.
4
Овощи перекладываем в форму для запекания и сверху кладем стейки рыбы. Рыбу солим, добавляем перец и отправляем в духовку на 30-35 минут при 180 градусах.
5
Запеченная рыба с овощами готова. Приятного аппетита ❤️
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.812057
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
0
0
0
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
