Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Форель с овощами на пару
Рецепт с фото пошаговый
Автор Надежда
#форель
#рыба
# мультиварка
#рыбасовощами
#повседневнаякузня
#рыбанапару
#пп
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
151
0 %
23 г
*0 %
Жиры7 г
0 %
8 г
0 %
4 г
0 %
3 г
0 %
60 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Стейк 1
- Брокколи 1 упак.
- Мини моркови 1/2 уп.(100 гр)
- Специи для рыбы
- Лимонный сок, половины лимона
Шаги приготовления
5
человек планируют готовить
1
Стейк помыть почистить, обсушить, сбрызнуть лимонным соком, посыпать специями.
2
В форму для пароварки мультиварки выложить стейк, морковь и капусту брокколи.
3
Включить программу пар в 40-50 минут. По окончании работы программы, блюдо готово. Приятного аппетита.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.881428
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
)
