avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Стейк форели в маринаде, запечённый в духовке 🍴
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Стейк форели в маринаде, запечённый в духовке 🍴

Рецепт с фото пошаговый

Автор Оксана 🍓
#7чудес Ооочень вкусная и сочная рыбка 🐠 в невероятно вкусном маринаде 🌱 #стейк...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории199 arrow
icon
0 %
Белки
21 г
arrow
icon
0 %
Жиры
13 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
2 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
60 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Стейки форели 500 г
  • Маринад:
  • Горчицы 1 ч. л.
  • Растительного масла 2 ч. л.
  • Чеснока 2 зуб.
  • Кунжута 2 ч. л.
  • Розмарин пару веточек/сушёный
  • Соль, чёрный молотый перец по вкусу
  • Лимона (на каждый стейк по 1 ломтику) 3 ломт.

Шаги приготовления

11
человек планируют готовить
1
Стейки форели разморозить. Промыть, просушить.
2
Соединить в миске все ингредиенты для маринада и хорошо перемешать.
3
Натереть стейки маринадом и оставить мариноваться на 1,5-2 часа.
4
Завернуть стейки форели в фольгу конвертиком и поставить запекаться в разогретую духовку при температуре 180 градусов минут на 20-25. За 5 минут до готовности открыть фольгу.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 22
Подарите автору эмоцию!
7
3
6
6
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 4