Ребрышки BBQ
мясо в пост
Стандартный поиск нашёл 2,096 рецептов
соевое мясо , вода , морковь , лук , помидор , масло растительное , соль
4 шага
Хлебный маньяк 🌳
крабовое мясо , картофель кубиками , запечёный в духовке , яблоко , сок половыны лимона , консервированная кукуруза , оливки , масло оливковое
1 шаг
Елена Авдеева 🏃♂️
соевое мясо , красная фасоль в соусе чили бондюэль , лук , морковь , соевый соус , карри , чеснок , масло растительное
4 шага
Светлана
Также ищут:
свиная вырезка , соль , перец , приправы к мясу , сыр сулугуни , сушеный чеснок , кетчуп , вода , петрушка , укроп
3 шага
Оксана Кащеева
На этой странице мы собрали абсолютно все, что понадобится вам к Новому году: от рецептов до полезных советов и вдохновляющих идей.
Вперёд, за вдохновением! 🎄
НОВОГОДНЯЯ СТРАНИЦА ОВКУСЕ
свинина мякоть , помидор , сыр твердый , майонез , специи , приправы , сухой чеснок , орегано
4 шага
🇷🇺🌸Марина Кащавцева ✔️👩🏻🍳 Амбассадор Овкусе.ру ☑️
свиная вырезка , шампиньоны , репчатый лук , масло растительное , соль , перец черный молотый
6 шагов
Лада Шумак АМБАССАДОР
свиная лопатка , соль , сванская соль , приправы , сметана , вода , масло оливковое
3 шага
45 мин
🇷🇺 Ольга Бородина
свиные отбивные , лук , помидор , шампиньоны , соль , приправы к мясу , сыр , майонез , маргарин
2 шага
Оксана Кащеева
свиная шейка , лук , майонез , приправы , картофель , соль , масло растительное
10 шагов
Инга
индейка , лук , аджики , томатная паста , вода , чеснок , зелень , соль , ч . перец
3 шага
30 минут
Георгий
грудка куриная , картофель , кабачок , помидор , лук , приправы , соль , перец , масло растительное , вода кипяток , зелень
7 шагов
1.5 часа
Людмила Трофимова
Питание в Великий пост: советы и рекомендации
Великий пост — это самый длительный и строгий из всех постов, установленных православной церковью. Он длится 48 дней и является подготовкой к главному христианскому празднику — Пасхе. В это время верующие стараются изменить свой рацион, исключив из него некоторые продукты. Но даже при таком ограничении можно питаться вкусно и разнообразно.
Особенности питания в Великий пост.
В течение всего поста верующим запрещено употреблять в пищу мясные и молочные продукты, а также яйца. Некоторые дни являются строгими (сухоядение) — в это время разрешена только сырая пища растительного происхождения: овощи, фрукты, орехи, сухофрукты. В другие дни можно есть горячую пищу с растительным маслом. Важно понимать, что пост — это не только ограничения в еде, но и духовное очищение, поэтому необходимо соблюдать все его правила.
Существуют и послабления в посте. Например, людям с хроническими заболеваниями или беременным женщинам рекомендуется обсудить свой рацион с духовным наставником. Также послабления возможны для маленьких детей и пожилых людей. Кроме того, в некоторые дни поста разрешается рыба.
Во время Великого поста можно приготовить множество вкусных и сытных блюд. Вот несколько советов, которые помогут разнообразить ваше меню:
Используйте крупы, бобовые, грибы и семена для получения белка.
Готовьте различные виды пасты и соусы на основе овощей. Включайте в рацион больше орехов, семян и сухофруктов.
Используйте различные виды масел для приготовления пищи. Экспериментируйте с различными видами супов, включая супы-пюре и холодные супы.
Делитесь рецептами с родными и друзьями, пробуйте новые рецепты.
Важно помнить, что постное меню должно быть разнообразным и сбалансированным. Включив в свой рацион разнообразные овощи, крупы, бобовые и другие продукты, вы сможете обеспечить организм всеми необходимыми питательными веществами.
Надеемся, эти советы помогут вам разнообразить питание в Великий пост и сделать его вкусным и полезным. Если у вас есть свои любимые постные рецепты, делитесь ими!
