натуральный сок

филе минтая , сок лимона , соль , перец , яйцо куриное , сухари панировочные , масло д , лаваш , капуста пекинская , листы салата , йогурт натуральный , огурец маринованный , чеснок , укроп свежий

капуста пекинская , отварное куриное филе , огурец , зелень , морковь , майонез , натуральный йогурт , лимонный сок , соль , перец

огурцы , натуральный йогурт , лимонный сок , вода , мята , укроп , соль , красный лук , редис , брынза , масло оливковое

йогурт натуральный , клубника свежая , сахар песок , вода , лимонный сок

На 6 готовых тарталеток: , сельдерей с зеленью , цукаты из шишек , кисло-сладкое яблоко , морковь , сок , натуральный йогурт , соль , сахар , листья любого салата

куриное филе , томаты в собственном соку , лук , паприка , перец красный , имбирь , см длиной , лимонный сок , зиры , молотый чили , перец черный молотый , порошок карри , сахар , соль , натуральный йогурт

шпинат , масло растительное , куриные яйца , сахар , сахарная пудра , лимонный сок , цедра лимона , разрыхлитель , мука , соль , натуральный йогурт , сливки , молоко , желатин , клубника , белый шоколад , вода

молоко , яйца , ванилин , соль , сок лимона , стевия , сода погашенай уксусом , масло , Для жюльена: , филе курицы , грибы , сыр , лук , перец , греческий натуральный йогурт , лук зеленый , чечело сыр

слабосоленый лосось , свежий огурец , соленый огурец , яйца , картофель , морковь , лук зеленый , микрозелень горох , спелое авокадо , натуральный жирный йогурт , чеснок , соевый соус , горчица , сок лимона

творог , яйца , кукурузный крахмал , натуральный йогурт , сахар , лимонный сок , цедра

зеленый салат , куриное филе , креветки , помидоры черри , сухарики , чеснок , масло оливковое , сыр , натуральный йогурт , горчица , лимонный сок , соль , перец

грудка куриная , салат айсберг , перец болгарский , красный лук , мандарин , масло оливковое , соевый соус , ложка кунжута , перец черный , батон , прованские травы , натуральный йогурт , чеснок , сок половины мандарина , сыр творожный , укроп свежий