нутовая запеканка на сковородке за мин

финики , инжир , банан , яблоко , свекла , лен , кокосовое масло , нутовая мука , кукурузная мука , кукурузный крахмал , разрыхлитель , соль , цедра мандарин

нутовая мука , разрыхлитель , соль , сахар , сахарная пудра , масло сливочное , шоколад

📌Тофу из нута: , вода , нутовая мука , агар-агар , мисо паста , сушеный лук , куркума , 📌Для салата: , капуста красная , лук зеленый , чили , кинза , масло оливковое , лимонный сок , соль морская , перец черный молотый

тофу , нутовая мука , куркума , масло растительное , молоко соевое , соевый соус , специи

чечевица молотая , морковь , нутовая мука , чеснок , зелень , соль , специи

окары , сыворотки , банан , сухой имбирь , соль , ванилин , стевия , нутовая мука , рисовая мука , кукурузная мука , гречневая мука , разрыхлитель

Тесто: , яйцо , кефир , мука кукурузная , мука нутовая , сода , соль , Начинка: , фарш говяжий , лук , сыр , рис отварной , специи

репчатый лук , чеснок , масло оливковое , помидор , перец болгарский , нутовая мука , вода , карри , перец черный , соль

чечевицы , картофель , соль , специи , петрушка , нутовая мука , сушеный чеснок

красная чечевица , лук , морковь , петрушка , чеснок , корень имбиря , масло растительное , нутовая мука , соль , перец

пюре из баттата , мука нутовая , мука пшеничная , соль , карри , муск . орех , перец красный

оливки , перец болгарский , моцарелла , руккола , нутовая мука , вода , соль , прованские травы , помидор , чеснок , орегано