нут гарнир

говядина , баранина , морковь , лук , чеснок , нут , рис , зира , барбарис , куркума , соль , перец , хлопковый

куриное мясо , рис , отваренный нут , морковь , лук , чеснок , корень сельдерея , масло оливковое , кипяток , соль , специи

нут , курогрудок , макароны тсп , помидор , перец болгарский , соевый соус , масло растительное , семена кунжута , соль

мясо , лук , круглый рис , нут , картофель , вода , соль , перец , куркума , сушеная мята , сушёная алыча

нут , грибы , зелень , соль , перец черный , перебарщивать с солью не надо . любители асафетиды могут добавить ее , льняное "яйцо" , обычное яйцо вместо льняного , если не придерживаться пост , масло оливковое

куриное филе , морковь , лук , чеснок , рис , нут , масло растительное , соль , перец , зира , барбарис

рис краснодарский , морковь , вырезки говяжьи , лук репчатый , горох нут , вода , подсолнечное масло

филе бедра куриное , большая луковица , морковь , масло оливковое , нут , изюм , рис , соль , специи

томаты черри , рис , кукуруза , нут , огурец , перец болгарский , авокадо , кунжут , масло оливковое , соевый соус

нут , рис , соль , зелень , подсолнечное масло

фарш , лук , рис , соль перец , морковь , перец болгарский , картофель , томатная паста , вода , масло растительное , нут

масло растительное , нут , морковь , мясо , лук , рис , соль перец зира , чеснок