Нут пророщенный - рецепты с фото

Котлеты из нута с грибами и консервой  из скумбрии (постные)

нут, грибы, большие луковицы, мука, скумбрия в масле, соль, перец, масло растительное, панировочные сухари

Надежда

Теплый салат из баклажанов с нутом

баклажан, вареный нут, помидор, чеснок, свежая петрушка, уксус, лимонный сок, соль, перец красный

Елена🏃‍♂️

Салат с нутом

листы салата, помидор, морковь, нут отварное, кунжутные семечки, масло оливковое, лимонный сок, зелень

Angela Lysaneva

Хумус

нут консервированное, тхины, масло оливковое, чеснок в порошке, соль

Юлия Бимбат

Томатный суп с фрикадельками и нутом#чемпионатмира#россия

фарш, нут, картофель, морковь, репчатый лук, сельдерей, соль, перец, томатная паста, масло растительное

Маргарита Сорокина

Салат с курицей и нутом #чемпионатмира #россия

курица, шампиньоны, нут, зелень, масло растительное, соль, специи

Наталия

Салат с жареным нутом 🌟

нут, яблоко, груша, редис, морковь, сельдерей, соус просто лимон, масло оливковое

zhrunishka_life

Нутовые хрустики

нут, специи, соль, масло растительное

Наталия

Нутовый суп-пюре с грибами #кулинарныймарафон

нут, шампиньоны, лук

Катя По

Хумус

сухой горох нут, паста тахини, чика чеснок, лимонный сок, масло оливковое, паприка, зиры, соль, перец

leravalera_888

 Нутовый брауни из творога и банана с клюквой #кулинарныймарафон

нут, клюква, творог, банан, яйцо, какао, фруктоза

Мария

Фалафель #кулинарный марафон

нут, чеснок, кориандр, соль, перец черный, зира, масло растительное

Nelly