нут с индейкой и овощами

нут , лук , морковь , зелень , специи , соль , если жидковатое рисовой муки

свежий кабачок , лук , чеснок , яйца , цельнозерновая мука , отваренный нут , перец сладкий , свежая зелень , сухие специи , ароматные травы , соль , перец , разрыхлитель , масло оливковое

свинина вырезка , картофель , лук репчатый , морковь , помидор , чеснок , вареный нут , зелень , соль , смесь перцев , зира

грудка куриная , вода , большой садовый щавель , морковь , лук , нут вместо картофеля , специи , зелень , яйца , сваренные вкрутую , сметана

фарш говяжий , лук , нут , круглый рис , картофель , алча сушеная , соль , перец , куркума , говяжий бульон

нут отварное , чечевицы , красная фасоль , булгур помол , лук , томатная паста , перечная паста , масло растительное , сушеные травы , сухофрукты , соль , красный острый , перец сладкий , квашеная капуста

сухой нут , форель , свежий помидор , свежий огурец , зелень , маслины , масло растительное , соль , бальзамический соус , лимон , чеснок , перец острый , паприка , соевый соус , листы салата

креветки сырые большие , нут готовый , чеснок , руккола , кедровые орехи , лимонный сок , масло оливковое , бальзамический уксус , соль , перец

печень , лук зеленый , нут , шпинат , помидор

нут , репчатый лук , чеснок , кинзы , мука , кунжутные семечки , куркума , зиры , кориандр , соль , панировочные сухари , масло растительное , греческий йогурт , масло оливковое , лайма , укроп , смесь листьев салата , огурец , помидоры черри , фалафели , чесночно-йогуртовый соус

говядина на косточке , вода , нут , лук , морковь , картофель , лавровый лист , зелень , сухарики

нут , морковь , лук , соль , специи , чеснок , мускатный орех , кабачок