Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Салат с креветками и нутом
Рецепт с фото пошаговый
Автор Наталья Михалёва ✔️ Амбассадор
#салат
15 минут
3 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
151
0 %
13 г
*0 %
Жиры8 г
0 %
11 г
0 %
3 г
0 %
4 г
0 %
86 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Креветки сырые большие 10 шт.
- Нут готовый 240 г (одна баночка)
- Чеснока 1 зуб.
- Руккола
- Кедровые орешки
- Лимонный сок, оливковое масло, бальзамический уксус, соль, перец
Шаги приготовления
7
человек планируют готовить
1
Креветки очистите. В сковороде на оливковом масле обжарьте зубчик чеснока, выложите креветки и готовьте 5 минут.
Чеснок удалите из сковороды. Креветки выложите на тарелку.
2
С нута слейте воду. В сковороде от креветок прогрейте нут 2-3 минуты, чтобы он впитал ароматы креветок.
3
В салатник выложите рукколу, добавьте нут, креветки, обжаренные кедровые орешки и заправьте салат (для заправки смешайте лимонный сок, оливковое масло, бальзамический уксус, соль и перец).
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.98606
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
