обед на работу запеканка омлет

булдыжки , приправы , томатная паста , соль , соевый соус

свежие огурцы , отварная свекла , отварные яйца , кефир , лук зеленый , петрушка , перец , соль

мясо , картофель , морковь , лук , свекла , помидоры , зелень , соль , специи , чеснок

яйца , свежий огурец , лук зеленый , петрушка , укроп , майонез , соль

мясо , рис , одна луковица , морковь , чеснок два зубок , зелень , картофель

армянский лаваш , фарш говяжий , репчатый лук , кетчуп , яйцо , молоко , сыр

картофель , морковь , перец болгарский , лук , зубок чеснок , петрушка , розмарин , масло растительное , тимьян , перец черный молотый , соль , вода

курица , гречневая крупа , лук , морковь , масло оливковое , томатная паста , помидорк , соль , перец , чеснок

лук , морковь , сосиски , сметана , масло растительное

яйца , хлеб , помидоры черри , перец болгарский , сыр , моцарелла , специи по своему вкусу , масло оливковое

курица , лаваш армянский , грудка отварная , огурецы , помидоры , зелень , горчица

кефир , пиво , яйца , сахар , соль , сода , сметана , масло сливочное , мука