обед пп

куриное филе , перловый кускус , апельсин , лимонный сок , сок лайма , бальзамический уксус , мед , соль , масло оливковое , свежая петрушка , свежий тимьян , стручковая фасоль , руккола , кедровые орехи

куриное филе , фасоль , специи , соль , помидор , огурец , сок лимона , соевый соус

куриное филе , бурый рис в отварном виде , яичный белок , чеснок , розовая соль , натуральный йогурт , томатная паста , перец острый , вода , брокколи соцветия

куриное филе , томаты черри , чеснок , орегано , соль , перец , масло растительное

филе индейки , шампиньоны , стручковая фасоль , перец острый , бурый отварной рис , масло авокадо , зелень , помидор , листы салата

куриные голени , соевый соус , масло оливковое , чеснок , свежий розмарин , копченая паприка , кориандр , куркума , смесь молотая перцев , соль

грудка куриная , шампиньоны , перец сладкий , стручковая фасоль , чеснок , перец острый , отварной бурый рис , помидоры черри , зелень , укроп , масло оливковое

каша , горошек , мясо

куриное филе , кускус , сметана , мексиканская овощная смесь

яйцо , помидор , огурец , перец болгарский , мясо индека

индейка , спагетти , томаты , листы любимого салата , соус песто , ваша приправы к мясу , сковорода гриль , кастрюля , противень с фольгой

овсянка , овсяная мука , кефир , яйцо , рисовая мука , Начинка: , рыба консервы , яйцо варенное