обед с кинзой

кабачки , яйцо , мука , помидор , масло оливковое , специи

обезжиренный творог , замороженный банан , замороженная клубника , свежая клубника , свежая голубика , ореховая паста

фарш говяжий , сырая гречка , лук , яйцо , специи , томатный сок без сахара , чеснок

длинные сосиски , фигурная паста , пиво светлое , сыр твердый , лук , нарезанное мелко зеленого лука , масло сливочное , соль , перец , чеснок , масло растительное , тонкие длинные деревянные шпажки

кабачок , куриное филе , помидор , сыр , грибы , масло растительное , приправы , сметана

куриное филе , яйца , сметана , помидор , сыр , специи

лаваш , творог , сыр , яйца , молоко , сметана , соль , специи , укроп

фарш , лук , фасоль стручковая , сметана , сыр твердый , яйцо , соль , специи

нут гр , чеснок , кумин , масло оливковое , соль , зелень

150 гр. рис , 340 гр. куриное филе , 45 гр. лук , 3 зубчика чеснока , 80 гр. морковь , 140 гр. болгарский перец , 3 ст. л. Соевый соус , 1 ст. л. Масло растительное , Соль, специи , Шампиньоны (можно без них) , Зелень (по желанию) , Кукуруза, горох (по желанию)

крылья куриные , голень , картофель , лук , зелень , соль , перец черный , перец красный , сушеный

лук , масло растительное , морковь , вода , апельсин , имбирь , сливки , соль , лимонный сок