обед с кинзой

отварная телятина , картофель , огурец , яйца , лук зеленый , петрушка , укроп , кинза , сельдерей , кефир , вода , сметана

рыба потрошёная без головы , лук репчатый , масло оливковое , мука пшеничная , сок лимона , зелень чабрец , укроп , кинзы , лавровый лист , чеснок , гвоздика - бутон , перец острый , перец белый , имбирь молотые , соль

жирная баранья грудинка , нут , масло сливочное , лук , томатная паста , картофель , сладкое яблоко , курага , чернослив , гранатовый сок , петрушка , кинзы , базилик , перец черный горошек , соль

красная чечевица , рис , лук , масло растительное , изюм , орех грецкий , перец черный горошек , петрушка , кинзы , соль