обед

форель , лимон , розмарин , масло оливковое , смесь овощей

печень , лук , кабачок , соус , корень имбиря , соевый соус , мед , соль , перец чили

кабачок , лук , помидор , морковь , соль , перец , специи , зелень , чеснок , масло подсолнечное

рис , морковь , паприка , соль , перец , трава , грибы шампиньоны , луковица большая , масло растительное , томаты

свинина , лук , перец сладкий , консервированнаяананасовы кусочки , чеснок , томатная паста

замороженная скумбрия , соль , специи , лавровый лист , сухой чеснок

рис , яйца , морская капуста , соль

картофель , морковь , тыква , кабачок , капуста , овощной бульон , соль , перец , специи , зелень

готовый хлеб , остатки любого мяса со вчерашнего ужина , обед . у меня стейки , овощи гриль , масло , сыр мягкий бри , кетчуп , майонез , соевый соус , соус шрирача , острота регулируйте по своему усмотрению , чеснок , зелень , оливковая трава , орегано , тимьян , базилик , соль , перец черный , приправы итальянская , масло оливковое , малиновый уксус

макароны , красный лук , помидоры черри , салат , паста , ужин , обед , тунец в собственном соку , соль , перец , масло оливковое

морковь , сушеная паприка - "листочки" , гранулированный чеснок , соль , масло растительное , вкусный обед , приготовленная с минимальным количеством жира

бекон сырокопченый , помидоры черри , зелень , сыр пармезан , батон обеденный , масло оливковое , лимонный сок , чеснок , прованские травы , соль