овощной соус с зелёной фасолью и курагой

рис , грибы , зеленый горошек , яйцо , морковь , брокколи , перец болгарский , помидоры , лук зеленый , чеснок – мелко нарезанные , масло оливковое , вода , перец черный молотый , сок , базилик , соевый соус , заменитель соль

сыр пармезан , лук зеленый , масло сливочное , мука пшеничная , бульон овощной , молоко , мускатный орех , перец черный молотый , соль

кукурузы , половинки томатов , черри , нарезанный красный лук , лук зеленый , соус , белый винный уксус , масло оливковое , острый соус , сок лаймов

кальмар , репчатые луковицы , сельдерей , перец острый , соленый огурец , чеснок , томатный-овощной соус , маслины , рыбный бульон , лук зеленый , сушеная , перец черный молотый , соль , масло растительное

форель , консервированный зеленый горошек , красная луковица , репчатый лук , морковь , сельдерей , томатно-овощной соус , лимон , перец черный горошек , лавровый лист , специи , соль , масло растительное , укроп , звездочки бадьяна

мякоть баранина , перец сладкий , томатно-овощной соус , картофель , зеленый горошек , сухое белое вино , лук , морковь , сельдерей , чеснок , петрушка , масло растительное , соль , перец черный молотый

Для супа: , лук репчатый , чеснок , томатный-овощной соус , консервированная кукуруза , тмин , овощной бульон , перец красный , соль , Для заправки: , нежирный кефир , лук зеленый , кинзы , сок лимона

постная свинины , артишоки , лук-порей , луковица репчатая лука , морковь , перец зеленый , перец сладкий , овощной бульон , томатный соус , масло растительное , соль , перец , сахар , уксус , прованские травы , петрушка

капуста цветная , паста карри , лук , имбирь , лук зеленый , кокосовое молоко , овощной бульон , лайм , листы лайма , куркума , рыбный соус , кунжутные семечки , кинза свежая , кунжутное масло

овощной бульон , перец острый , имбирь , морковь , брокколи , нори , гречневая лапша , тофу , соевый соус , мисо паста , кунжут , лук зеленый