Овсянка из прессованных хлопьев на воде - рецепты с фото

Каша из цельнозерновой овсянки

овсянка цельнозерновая, вода

Ekaterina K

Печенье из нута и овсяной муки с ягодой (веган)

овсяная мука, банан, финики, замороженные ягоды, соль, сода, сок лимона

Анна Ambassador

Овсяное печенье как из магазина (веганское)

пшеничная мука, овсяная мука, сахар, мед, маргарин, корица, соль, сода, сок лимона

Анна Ambassador

Овсянка с бананами в кленовом сиропе

банан, кленовый сироп, масло сливочное, корица, ваниль, стружка шоколада

Анна Беренко 🥄

Сырники из тофу с зеленью и чесноком

тофу, молотая овсянка, кокосовая стружка, соевое молоко, нарезанная смесь зелень петрушки с укропом, чеснок, масло канола, соль, мука

София Гамерник

ПП пирог из овсянки

овсянка, молоко, яйцо, разрыхлитель, вяленная вишня

Rinny

Котлеты из кабачков, тофу и зелени

кабачки, тофу, молотое льняного семени, замороженная смесь петрушки с укропом, молотая овсянка, мука . у меня полба, яйца, соль, базилик, кумин, имбирь, масло, чеснок

София Гамерник

Запеканка из остатков пшенной каши

сваренная пшенная каша с черносливом, тыква, молотая овсянка, молотое льняного семени, молотое кунжутного семени, слив, нектарины, яйца

София Гамерник

Простой завтрак из овсянки

овсяные хлопья, кефир, сгущенное молоко, банан, фрукты, ягода

Nika

Котлеты из курицы с овсянкой

грудка куриная, лук, сливки, яйцо, овсянка грубого плющения, соль, перец

Даша Прокофьева

ПП печенье из овсянки

банан, овсянка, изюм, кэроб

Юлия

Оладьи из кабачков и овсянки

кабачок, морковь, чеснок, зелень, овсянка, соль, сода, майонез, мука

Надежда