овсянка ленивая без варки

сухая овсянка долгой варки минут , киви , сушёный чернослив , курага , натуральный йогурт , подсластитель

геркулес долгой варки , кефир , банан

кефир , овсяные хлопья долгой варки , изюм , чернослив , курага

овсяные хлопья долгой варки , замороженные ягоды , йогурт , мед

геркулес , йогурт без добавок , яблоко , банан

йогурт без добавок , овсянка , чиа семен , ягода , орехи

овсяные хлопья долгой варки , кокосовая стружка , ряженки , кофе , творог , какао , шоколад , был молочный , подсластитель

Овсяные хлопья длительной варки: , Кокосовая стружка: , Ряженка: , Кофе (свежезаваренный): , Какао: , Мягкий творог/йогурт: , Шоколадные дропсы (шоколад горький): , подсластитель

овсянка долгой варки , кефир , вкусняха на выбор

Основными ингредиентами являются: , овсяные хлопья не быстрого приготовления , кефир , йогурт без наполнителей , мед , для вкуса и разнообразия: , ягода , семена чиа

овсяных хлопьев , вода , миндальное молоко без сахара , сахарозаменитель , клубника свежая

геркулес , йогурт без добавок , клюква сушеная , семена чиа , мед