Овсяные котлеты из минтая - рецепты с фото

124 рецепта найдено

Каталог рецептов

Стандартный

Премиум поиск

Котлеты из индейки с творогом

грудка индейки, творог обезжиренный, яйца, хлопья овсяные, паприка молотая, чеснок, перец черный молотый, соль, вода, масло растительное, лук репчатый

Татьяна Пигарева 🍽️

Котлеты из свиного окорока "майские"

фарш свиной, лук репчатый, овсяные хлопья, яйца, молоко, перец черный, чеснок гранулированный, специи

Solomeya

Постные котлеты из чечевицы

красная чечевица сухая, брокколи, лук зеленый, специи, сушеный чеснок, копченая паприка, хмели-сунели, соль, отруби овсяные

Станиславна

Котлеты из индейки с тыквой

филе индейки, репчатый лук, морковь, тыква очищенная, зелень свежая, соль, яйца, овсяные хлопья размолотые, перец, куркума, копченая паприка, базилик

Елена Кузнецова /Амбассадор

Котлеты из куриного фарша с овсяными хлопьями

фарш куриный, овсяные хлопья, яйцо, лук, чеснок, молоко, соль, перец, специи, масло растительное

Ирина Гогарева

Котлеты из куриного фарша с овсяными хлопьями

Запеченные котлеты из индейки

фарш из индейки, яйцо, сыр, сухие овсяные хлопьья, зелень, соль

Нина💐Амбассадор

Сочные котлеты из курицы и индейки

грудка куриная, грудка индейки, филе голень индейки, соль, паприка, яйцо, овсяные отруби, масло растительное

Марина

ПП Котлеты из индейки с цукини

филе индейки, цукини, отруби овсяные, яичный белок, специи

Дарья

Котлеты из овсянки

овсяные хлопья, лук, чеснок, картофелина, сухари панировочные, перец, соль, специи

Борис ✈

Котлеты из куриного фарша

фарш куриный, репчатый лук, овсяных хлопьев, яйцо, молоко, соль, приправы, подсолнечное масло, мука

Kристина Боровик 🍒

Овсяные котлеты

хлопья овсяные, вода, картофель, лук репчатый, чеснок, соль, перец черный молотый, масло растительное

Также ищут:

Котлеты из говядины (ПП вариант)

фарш говяжий, яичный белок, овсяные хлопья, молоко, репчатый лук, соль, перец, масло оливковое, вода

Анастасия Мурадова 🥑

Дальше

1 2 3 4 ... 11

Овсяные котлеты из минтая

Овсяные котлеты из минтая — это нежное, полезное и бюджетное блюдо, которое станет отличным вариантом для повседневного меню. Сочетание нежного филе минтая и овсяных хлопьев создаёт идеальную текстуру: котлеты получаются сочными внутри и аппетитно хрустящими снаружи. Этот рецепт особенно понравится тем, кто следит за питанием, ведь минтай — низкокалорийный источник белка, а овсянка добавляет клетчатку и делает блюдо более сытным. Такие котлеты можно подавать с овощным гарниром, лёгким соусом или использовать для полезных бутербродов. Готовятся овсяные котлеты из минтая просто и быстро: филе рыбы легко перерабатывается в фарш, а овсяные хлопья придают массе нужную вязкость без лишних калорий. За счёт добавления лука, зелени и специй блюдо приобретает насыщенный вкус, который понравится даже тем, кто не слишком любит рыбу. Попробуйте приготовить эти котлеты на ужин или обед — они отлично сочетаются с картофельным пюре, свежими овощами или гречкой. А если сделать их чуть меньше по размеру, то можно подать как закуску к столу. Вкусно, полезно и просто!