Овсяные котлеты с гарниром постное блюдо - рецепты с фото

105 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Котлеты "Здоровяк"

фарш мясной, кабачки, укроп, лук репчатый, рис, овсяные хлопья, соус:, баклажанная икра, чесночный кетчуп, кипяток

Solomeya

Котлеты "Голубчики"

фарш куриный, молодая капуста, лук репчатый, чеснок, овсяные хлопья, рис, соль, специи, укроп, соус:, майонез, кетчуп чесночный, вода

Solomeya

Котлеты из овсяных хлопьев

овсяные хлопья быстрого приготовления, вода кипяток, картофель, лук, чеснок, соль, перец черный молотый

Лариса

Овсяные котлетки

овсяные хлопья "геркулес", вода, яйца куриные, лук, перец черный молотый, соль, масло растительное, лук зеленый

Готовим с Любовью

Котлеты из цветной капусты

капуста цветная, лук репчатый, овсяные хлопья, мука, лимон, панировочные сухари, масло растительное, соль, специи

Slava Egin

Рисовые котлеты

рис, лук, помидорк, томатная паста, горчица, мука, овсяные хлопья, майонез, сметана, зелень, укроп, петрушка, соль, перец красный, масло растительное

Мила К ✔️ Амбассадор

Постные котлеты

овсяные хлопья, вода, грибы, лук репчатый, морковь, картофель, чеснок, соль, перец, специи

Анна Соколова

Постные котлеты из геркулеса

вода, лук репчатый, картофель, овсяные хлопья, чеснок, соль, сухие специи, зелень, масло растительное

Алла Марьянышева

Рыбные котлеты «Монастырские»

филе рыбы, морковь, лук репчатый, крахмал, соль, молотый перец, хлопья овсяные, соевый соус

Olga Smolyakova

Овсяные котлетки как готовлю их я

геркулес, лук, сыр, колбаса, бульонные

Татьяна 🌳 ✈️

Вкуснющие котлеты без грамма мяса. Просто, но до чего же Вкусно

овсяные хлопья, вода кипяток, картофель, лук, чеснок, соль, перец черный

Также ищут:

Куриные ПП котлеты на пару

фарш куриный, овсяные отруби, морковь, чеснок, укроп, соль, перец черный молотый

Мария

Дальше

1 ... 6 7 8 9

Питание в Великий пост: советы и рекомендации

Великий пост — это самый длительный и строгий из всех постов, установленных православной церковью. Он длится 48 дней и является подготовкой к главному христианскому празднику — Пасхе. В это время верующие стараются изменить свой рацион, исключив из него некоторые продукты. Но даже при таком ограничении можно питаться вкусно и разнообразно. Особенности питания в Великий пост. В течение всего поста верующим запрещено употреблять в пищу мясные и молочные продукты, а также яйца. Некоторые дни являются строгими (сухоядение) — в это время разрешена только сырая пища растительного происхождения: овощи, фрукты, орехи, сухофрукты. В другие дни можно есть горячую пищу с растительным маслом. Важно понимать, что пост — это не только ограничения в еде, но и духовное очищение, поэтому необходимо соблюдать все его правила. Существуют и послабления в посте. Например, людям с хроническими заболеваниями или беременным женщинам рекомендуется обсудить свой рацион с духовным наставником. Также послабления возможны для маленьких детей и пожилых людей. Кроме того, в некоторые дни поста разрешается рыба. Во время Великого поста можно приготовить множество вкусных и сытных блюд. Вот несколько советов, которые помогут разнообразить ваше меню: Используйте крупы, бобовые, грибы и семена для получения белка. Готовьте различные виды пасты и соусы на основе овощей. Включайте в рацион больше орехов, семян и сухофруктов. Используйте различные виды масел для приготовления пищи. Экспериментируйте с различными видами супов, включая супы-пюре и холодные супы. Делитесь рецептами с родными и друзьями, пробуйте новые рецепты. Важно помнить, что постное меню должно быть разнообразным и сбалансированным. Включив в свой рацион разнообразные овощи, крупы, бобовые и другие продукты, вы сможете обеспечить организм всеми необходимыми питательными веществами. Надеемся, эти советы помогут вам разнообразить питание в Великий пост и сделать его вкусным и полезным. Если у вас есть свои любимые постные рецепты, делитесь ими!