окрошка для стройнеющих

картофель , лук , морковь

огурцы , картофель , редиска , зеленый горошек , колбаса , яйца , лук зеленый , петрушка , укроп , перец острый , оливки , квас , сметана , майонез , Для затирки: , яичные желтки , горчица , уксус , сахар , соль , перец

молодые картофелины , вареные яйца , вареная колбаса , свежий огурец , редис , лук зеленый , зелень , Для заправки: , кефир , сметана , минеральная вода с газом , соль , перец , специи

для кваса : , вода , сахар , ржаной хлеб , изюм , для окрошки: , квас , колбаса вареная , вареный картофель , вареное яйцо , огурец , редис , зелень , сметана , соль , хрен

огурец , редис , сельдерей , укроп , петрушка , соль , перец , горчица , хрен , кефир , Для сытности: , яйцо , вареная колбаса

варенная колбаса , огурец , яйца , картофель , зелень , Для заправки: , кефир , минеральная вода , сметана , соль

яйцо , сахар , маргарин , кефир , сода , просеянная мука , Для крема: , молоко , мука , арахис , шоколад

фарш , лук , яйцо , хлебная крошка , соль , макароны спагетти

сметана , майонез , масло оливковое , дижонская горчица , лимонный сок , чеснок , крошка сыра пармезан

картофель , Для начинки: , морковь , лук , чеснок , сметана , колбаса , сыр

крошка печенье , масло сливочное , сахар , какао , молоко , ванилин , корица

Для бисквита: , мука , миндальная мука , кокосовая стружка , разрыхлитель , масло сливочное , сахарная пудра , желтки , белки , сахар , Для хрустящего слоя: , темный шоколад , масло растительное , вафельная крошка , Для суфле: , белый шоколад , фруктовое пюре , агар-агар , вода , апельсиновая цедра , белок