омлет со шпинатом колбасой и вялеными томатами

яйца, помидорчик, шпинат, молоко, соль, перец

яйца, овсяное молоко, замороженый шпинат, соль

яйца, масло сливочное, укроп, лук зеленый, киндзы, шпинат, петрушка, йогурт, чеснок, соль, перец черный молотый

яйца, молоко, шпинат, консервированный тунец, помидор, сыр творожный, соль, перец

яйца, молоко, помидор, листы шпината, моцарелла, соль

Зелень :, укроп, кинза, петрушка, лук зеленый, шпинат, яйца, мука, молоко, базилик, мяту добавить, соль, перец, сливочное

мидии, шпинат измельченный замороженный, фасоль стручковая, белки яичные, куркума, сыр, специи, сухой чеснок

яйцо, белок, рисовая мука, шпинат, капелька оливкое масло, сковородочка, огонь, добавьте отличное настроение

яйца, помидор, шпинат, черный хлеб, оставшаяся готовая курочка, масло растительное

яйца, молоко, помидор, шпинат, оливки, рикотта, масло

шпинат, грудка, сыр, яйцо, отруби, йогурт греческий

баклажан, лук, помидор, шпинат, яйца, кефир, срль, перец, зелень, сыр твердый