avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Нежный омлет с форелью
Нежный омлет с форелью
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Нежный омлет с форелью

Рецепт с фото пошаговый

Автор Алина 🏃‍♂️
Нежнейший завтрак😋🍳

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории216 arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
0 %
Жиры
16 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
3 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
231 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Яйца 2
  • Форели 4 ломт.
  • Творожного сыра 1 ст. л.
  • Шпинат
  • Соль по вкусу
  • Растительное масло для жарки
  • Молока 1 ст. л.

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Яйца разбить, добавить молоко, соль.
2
Добавить масло на сковородку, обжарить омлет, как только схватится, выкладываем форель, творожный сыр, шпинат и сворачиваем в конверт.
3
Снимаем омлет с огня, всем приятного аппетита!🤗
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями