Стандартный
Премиум поиск
Фитнес печеньки
хлопья овсяные, большой банан, мед, изюм, кунжут

Галина @galina_recept 🇰🇿

КБЖУ: 🔒 /
9 /
🔒 /
🔒
Что это?
ПП-сырники
творог, кукурузный крахмала, яйца, сахар

Александра

КБЖУ: 🔒 /
19 /
🔒 /
🔒
Смузи-боул
банан, замороженная вишня, кокосовое молоко, кокосовая стружка, орехи, яблочный сироп, корица молотая, малина, смородина черная

Андрей @karbyshev_blog 🏃♂️

КБЖУ: 🔒 /
2 /
🔒 /
🔒
Пп-ризотто
булгур, креветки замороженные в панцире, огурец, масло горчичное, лимонный сок, соль
Наташа Стаценко

КБЖУ: 🔒 /
13 /
🔒 /
🔒
Запечённые груши
груши, творог в брикете, лимонный сок, корица, сметана, мед, изюм, орехи

Марина Исмаилова

КБЖУ: 🔒 /
7 /
🔒 /
🔒

СБОРНИК РЕЦЕПТОВ
40 гарниров, которые вас удивят!
Сборник рецептов "Разнообразные гарниры" перевернёт ваши представления о гарнирах! Повседневное меню больше никогда не будет скучным!

Куриное филе на скорую руку
филе куриное, помидоры, сыр, перец черный, соль

Екатерина

КБЖУ: 🔒 /
32 /
🔒 /
🔒
Пудинг чиа
миндальное молоко, семена чиа, киви, банан, орехи

Тася

КБЖУ: 🔒 /
5 /
🔒 /
🔒
ПП-пицца
геркулес, яйца, йогурт без добавок, томатная паста, чеснок, помидор, отварное куриное филе, легкий сыр, соль, специи

Татьяна

КБЖУ: 🔒 /
15 /
🔒 /
🔒
Мини киш со шпинатом и сыром
мука, масло сливочное, молоко, соль, шпинат свежий, сыр, яйца, чеснок, зелень, масло оливковое

Татьяна

КБЖУ: 🔒 /
11 /
🔒 /
🔒
Яичная лапша с морепродуктами
яичная лапша, мидии, кальмары, креветки, мякоть томатов, соевый соус, масло сливочное, лук, чеснок, базилик, перец чили

Ирина Мартьянова

КБЖУ: 🔒 /
16 /
🔒 /
🔒
ПП-салат с яблоком и сельдереем
яблоко, сельдерей, творог, сметана, орехи

Oksana Chagina

КБЖУ: 🔒 /
9 /
🔒 /
🔒
Также ищут: