avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Фитнес печеньки
Фитнес печеньки
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Фитнес печеньки

Рецепт с фото пошаговый

Автор Галина @galina_recept 🇰🇿
Отличный вариант тем кто на диете , на ПП. Подходят для завтрака, для перекуса между...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
351
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
69 г
arrow
icon
0 %
Сахар
33 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
8 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Овсяных хлопьев быстрого приготовления 1 стакан (250 гр)
  • Большой банан 1
  • Меда 1 дес. л.
  • Изюма 1 горст.
  • Кунжут 1 ст. л.

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Банан с медом продавить в блендере,. добавить все остальные ингредиенты и перемешать. Духовку нагреть до 200°, противень застелить бумагой или смазать растительным маслом. Выложить печеньки. Я запекала где то около 30-35 минут, но тут все зависит от духовки.Через 15 минут готовки, печеньки перевернула. Готовые печенья остудить.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями