Питательный вкусный и диетический супчик харчо - рецепты с фото

491 рецепт найдено
Стандартный
Премиум поиск
Прочитать о новинке
cooksnaps gold bookmarks silver comments bronze reactions gold
award-icon award-icon award-icon award-icon
Овсяноблин с сёмгой
яйцо, молоко, мука овсяная, сыр творожный, семга холодного копчения, салат фриллис, соль
recipe-author-avatar
Олеся Вересова
Овсяноблин с сёмгой
award-icon award-icon award-icon award-icon
Соус "Гуакамоле с маслинами"
авокадо, помидор, перец сладкий, чеснок, зелень, маслинок без косточек, перец черный, соевый соус, масло оливковое, сахар
recipe-author-avatar
Яна ДТВ
Соус "Гуакамоле с маслинами"
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат "Нептун" с семгой
рис, яйца, огурец свежий, семга малосольная, креветки, майонез
recipe-author-avatar
Марина 🏃‍♂️
Салат "Нептун" с семгой
award-icon award-icon award-icon award-icon
СМУЗИ банан - овсянка
банан, овсяных хлопьев, крутой кипяток, мед, лимонный сок, ягода
recipe-author-avatar
Лариса
СМУЗИ банан - овсянка
award-icon award-icon award-icon award-icon
Хумус 🥙
нут, тахини, масло оливковое, сок -го лимона, чеснок, без верха соль, кумин, сода
recipe-author-avatar
Ирина Шаульская 🌱
Хумус 🥙
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Супы. Разнообразие идей на обед
Нигде супы не пользуются такой любовью и не имеют такого разнообразия рецептов, как в русской кухне.
Супы. Разнообразие идей на обед
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат из печени
печень куриная, красная сухая фасоль, морковь, лук, чеснок, майонез, подсолнечное масло
recipe-author-avatar
Алена Уварова🏃‍♂️
Салат из печени
award-icon award-icon award-icon award-icon
Бутерброды на завтрак
краюшка хлеб, авокадо, помидор, лимонный сок, яйца, молоко, масло сливочное, соль, перец черный, зелень
recipe-author-avatar
Ирина Волигова
Бутерброды на завтрак
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат с индейкой
грудка индейки, помидор-черри, огурец, перепелиные яйца, кунжут, масло оливковое, соль
recipe-author-avatar
Лена Кисленко
Салат с индейкой
award-icon award-icon award-icon award-icon
Коктейль - бустер "сила вегана"
свежий шпинат, зеленое яблоко, грейпфрут, банан, кедровые орехи, минеральная вода, мед
recipe-author-avatar
Екатерина Дубовицкая
Коктейль - бустер "сила вегана"
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат из фасоли
красная фасоль натуральная, плавленая сырок дружба, чеснок, вареные яйца, майонез, базилик
recipe-author-avatar
Ирина Мысина ✈ Амбассадор
Салат из фасоли
award-icon award-icon award-icon award-icon
Плов с курицей в сковороде
мясо курицы, рис, лук, морковь, масло растительное, приправы, соль, перец черный молотый, чеснок
recipe-author-avatar
Елена Кутилина 🌳
Плов с курицей в сковороде
award-icon award-icon award-icon award-icon
Мексиканские мотивы - лёгкий салат с авокадо 🥑
авокадо, редис, морковь, лук сушенный, соль, перец, лимонный сок, масло оливковое, базилик
recipe-author-avatar
Надежда 🌳
Мексиканские мотивы - лёгкий салат с авокадо 🥑

Питательный вкусный и диетический супчик харчо

Грузинский суп харчо — это идеальное сочетание насыщенного вкуса, питательности и легкости. Этот ароматный суп с нежной текстурой и пикантными нотками станет отличным выбором для тех, кто следит за фигурой, но не хочет отказываться от удовольствия. Харчо — это не просто суп, а настоящая симфония вкусов. Традиционно его готовят на основе говядины, но диетический вариант может включать курицу или даже индейку. Богатый белком, с низким содержанием жиров, он отлично подойдет для здорового питания. Добавление риса делает суп более сытным, а томатная основа придает ему приятную кислинку. Особый шарм харчо придают грузинские специи: хмели-сунели, чеснок, кинза и, конечно же, острый перец. Эти ингредиенты не только усиливают вкус, но и ускоряют обмен веществ, что делает суп еще более полезным. Подавайте харчо горячим, украсив свежей зеленью и долькой лимона. Он отлично подойдет как для семейного ужина, так и для легкого обеда на работе. Попробуйте этот диетический шедевр грузинской кухни — и вы убедитесь, что здоровое питание может быть невероятно вкусным!