плов из киноа с куриным филе

рис , нежирная свинина , морковь , лук репчатый , чеснок , вода , масло растительное , соль , специи , барбарис

рис , булгур , курица , морковь , лук , масло , зира , соль , перец

курица , морковь , лук , рис , масло подсолнечное , чеснок , соль , перец , зелень

окорочка куриные , рис , томат , морковь , лук репчатый , перец сладкий , масло растительное , специи , соль , вода

свинина , рис , морковь , лук , специи

грудка куриная , лук , помидор , масло сливочное , крупа арпа , вода , соль , перец

бурый рис , грудка куриная , моровь , лук , чеснок , вода , масло оливковое , специи , соль

мясо , лук , морковь , соль , перец , кумин , булгур , чеснок , масло растительное

баранина , морковь , лук , булгур , чеснок , томатная паста , зелень , специи , соль , масло растительное

рис , мясо баранины нарезаем брусками , морковь , лук , соль перец

мясо курицы , морковь , стручковая фасоль , репчатый лук , соль , перец , булгур , оливкое масло , зелень , вода обычная

куриные сердца , морковь , лук , рис , приправы